Wintertraining 2018/19 (ab Ende Oktober)

Hallentraining:

- Jugend(w/m): dienstags 17:15 Uhr

- Jedermänner und -frauen/Elite/U17/U19(m/w): dienstags 18:30 Uhr + donnerstags 19:00

 

Straßentraining:

- Jedermänner und -frauen/Elite/U17/U19(w/m): samstags + sonntags 10:30 ab Clubhaus

-- üblicherweise gemeinsam 2h bzw. 60km in flachem Terrain im Grundlagenbereich

 

Sommer(Straßen)training 2019 (nach der Zeitumstellung/Ostern)

- Jedermänner und -frauen/Elite(w/m): dienstags 18:00 ab Clubhaus

-- üblicherweise gemeinsam 2h bzw. 60km in flachem Terrain im Grundlagenbereich mit Intervallbelastungen